【 剂型规格】：本品为硬胶囊， 200mg/粒×60粒/瓶

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神奇的睡眠大师褪黑素（Melatonin）

　　褪黑素被人类发现已有四十年的历史，但真正引起人们重视却是近几年的事。一九九三年六月，来自世界各地的五十位著名科学家，聚集在意大利的斯托伦波里岛，举行了为期五天的第三届世界老化与癌症会议。在这次会议上，与会学者们对人类老化过程的看法发生了彻底的转变，提出了人类的寿命不仅可以延长，而且可以恢复青春活力。寿命所能延长的时间不是短短的几年，而是几十年！并且，在这延长的数十年中，人类将活得更健康、更富有情趣！
褪黑素是由松果腺分泌的活性物质，主要担任身体内的信息传递工作，是调节身体环境（免疫系统、内分泌系统、神经系统、能量系统等）平衡的主要执行者。人体在适当的时候补充褪黑素，就可以延缓衰老。睡眠大师褪黑素是一种纯天然的营养保健食品，它除了有延年益寿的效果外，还能帮助人体避免许多加速老化的生理和心理疾病，如：减少癌症的发病率，提高免疫机能；降低胆固醇和高血压；预防心血管疾病；促进和改善睡眠；恢复和提高性功能等等。
第一章 松果腺与褪黑素
　　在人体大脑中的中心，有一个如同豌豆大小的内分泌腺体，这就是松果腺。人类的松果腺是非常微小的，幼童时代的松果腺比成年人的大，并且年龄的增长而逐渐萎缩。
　　人体是很多系统组成的，其中内分泌系统又包含许多腺体，除了分泌控制人体成长过程的荷尔蒙外，也控制着性的发展。另外，免疫系统也是如此，它通过各种免疫细胞使人全能够抗御疾病的侵袭。松果腺机能趋于衰退时，其他系统也随之衰退。内分泌系统分泌控制身体各部分机能的荷尔蒙，而控制内分泌系统的松果腺更被誉为调节组织中的活动，影响着生殖、体温、肾功能、免疫、睡眠、发育等种种的机能。同时，老化的过程也是松果腺管辖的范围。我们不禁要问，只有豆粒大小的松果腺如何能担任如此重要的角色呢？它又如何能在适当的时机准确而又快速地发挥作用呢？
答案就在于松果腺所分泌的褪黑素
　　如果说松果腺是命令的发布者，那么褪黑素就是命令的执行者。褪黑素被松果腺用来维持身体的均衡，是一种机动性强的活性物质。它不象雌性激素一样，只对特定的对象卵巢产生直接的影响，也不象睾丸酮仅对睾丸起作用。褪黑素对所有的器官都发挥间接的影响。它的作用包括调节其他荷尔蒙的分泌，维持体内环境的恒定，帮助其他荷尔蒙的分泌。因此褪黑素能够精确地调节着荷尔蒙分泌过剩或不足引起的失衡现象。
　　维持正常的体温，是人体赖以生存的基本条件，而松果腺正是通过对甲状腺素的调节，来达到控制体温的目的。如果体温失去控制，高温超出安全范围时，其后果是不堪设想的，极可能造成高热或者脱水，甚至导致无法挽回的伤害和死亡。同样体温急剧降低，会使新陈代谢迟缓，身体的主要系统缺乏动作的能量，大脑会停止活动，心脏也可能停止跳动而导致死亡，可以说，松果腺的衰老使老年人适应环境的能力。
　　长期以来，一直让科学迷惑的是，大多数人在年老之后，松果腺会有钙化的现象。在老年人的X光片中，常常可以发现松果腺内布满钙的沉淀物，也就是被我们叫做“脑沙”的物质。许多科学家推断，正是这一现象影响了松果腺的功能。
第二章 褪黑素：延年益寿的天使
　　在前面的论述中，我们已经知道：松果腺是位于大脑中心的一个腺体，分泌一种褪黑素来控制老化过程。由于松果腺扮演着人体计时器的角色，我们把它称为“老化时钟”。人体的衰老是由于松果腺机能的衰退而造成的。
　　那么，我们能不能重新设定老化时钟而让衰老终止呢？我们有没有办法让生命时钟走得更慢、走得更长呢？这些问题，无疑是大家最为关心的。
　　衰老，这个经常让人和才华联系在一起的字眼，已经再不也可怕了。因为褪黑素具有阻止它发生的能力。
　　而在年老动物的体内，甲状腺荷尔蒙在夜间仍保持高分泌状态。他们检查后发现：服用褪黑素的一组老鼠，其甲状腺动作的情形和年轻的老鼠的情形一样。反之，另一组没有服用褪黑素的老鼠的瓜则和年老老鼠别无二致。由此可知，褪黑素的补给的确矫正了矫正了许多老化的普遍现象。动物的老化与性机能有着十分密切的联系。当动物出现老化现象时，它们的性能和生殖机能也随之衰退。
此外，服用褪黑素的老鼠在性器的大小及状况上，都有着令人注目的改善，而另一组却毫无变化。雌鼠的卵巢在年老时将会萎缩，就象人类的卵巢在更年期之后的情况一样，褪黑素可以延迟性机能和生殖机能的老化。
　　通过以上的实验结果，我们似乎可以得出这样的结论：通过褪黑素的补充，人类可以延缓老化的过程，我们活过一百岁也不再是梦。